SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dodatki do wody

  • Przepisy kulinarne

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] sody oczyszczonej -szklanka ugotowanego ryżu, -poł szklanki jogurtu naturalnego -sól, + - 4łyżki rodzynek(mozna więcej,można mniej) - pół banana mile widziane inne dodatki. wykonanie: Jajko ubijamy. Dodajemy mąke,sodę,sól,jogurt. Ryż mieszamy z w wersji na słodko:z pokrojonym bananem i rodzynkami, w wersji na ostro:z kukurydzą i [...]

    Odpowiedzi: 404 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-10 12:01:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cutting Edge USA LABS - prosze o konkretne opinie

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] należy na dwie podstawowe grupy, do których zaliczyć należy produkty o działaniu: - termogenicznym, - lipolitycznym. Pierwsza z grup spalaczy oparta jest o kofeinę oraz dodatki ekstraktów ziołowych, których zadaniem jest pobudzenie w czasie wysiłku, oraz zwiększenie termogenezy naszego ciała. Dzięki temu jesteśmy w stanie więcej dać z siebie [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-26 10:15:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć! A ja polecam pepco i kubeczki do robienia lodów (5 zł 6 sztuk - 100 lub 150 ml każdy). Baza to zblendowany serek wiejski, jogurt naturalny, slodzidlo. Dodatki wg uznania (kakao, owoc, kawa, aromat, wpc). Zblendować, do pojemników, zamrażarka i za kilka h gotowe. Unikać mleka i wody bo robią się takie zamrożone igiełkowe. Unikać wyciągania [...]

    Odpowiedzi: 262 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-30 09:30:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SFD Collagen Premium - rozpuszczalność

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] 1500 mg ważnej siarki organicznej, czyli MSM - substancja działająca przeciwzapalnie oraz wspomagająca produkcję własnego kolagenu, do tego produkt został wzbogacony w ważne dodatki, takie jak: witamina D3, witamina C, boswellia serrata, czy też siarczan glukozaminy. Warto przyjrzeć się całej litanii w składzie: [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 390 Data: 2024-03-29 22:55:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Polewa z białka

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
    PRO

    [...] preparatów białkowych dostępnych na naszym rynku to wątpliwej jakości „wynalazki”. Mieszanki różnych, niekiedy niezbyt fortunnie dobranych mieszanek surowców proteinowych, dodatki węglowodanów, tauryny, kreatyny, glicyny – wszystko to sprawia, że finalnie środek traci na wartości. Najkorzystniej jest wybierać produkty zawierające proteiny [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-07 10:34:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko - hydrolizat czy izolat.

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] Hydrolizat białka serwatkowego to rodzaj odżywki białkowej, która wchłania się jeszcze szybciej niż izolat. Cechuje się on bardzo wysoką zawartością protein,a jednocześnie dodatki w postaci cukru, tłuszczu, wody i składników mineralnych są śladowe. Tego typu odżywka białkowa będzie bardzo dobrze wspierać regenerację po wysiłkową. Hydrolizat [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 14682 Data: 2019-04-12 15:18:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej - brak efektów

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] na tym że dobieramy środki które służą do postawienia tak zwanej wisienki na torcie wyciągnięciu z sylwetki jej maksymalnego potencjału jakościowego myśląc że to właśnie dodatki farmakologii zrobią za nas robotę. Tutaj jest bardzo dużo smalcu do wypalenia bardzo dużo ciężkiej pracy przed tobą i jedynie nieco testosteronu wystarczy w [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2376 Data: 2021-12-09 22:33:32 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Spalacz tłuszczu - jaki wybrać?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Zapewne w chwili obecnej bez spalaczy dobrze by szło, ale pewnie jak większość osób (w tym ja również - żeby nie było) chcesz efektów szybciej. Polecam sprawdzony zestaw: https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Redox_Extreme_2.0-opis37698.html (3 kaps dziennie) https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_L-CARNI-opis40247.html - min 30 ml dziennie (3gramy) [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1008 Data: 2024-04-29 20:26:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~~~~Ciekawostki~~~~spox

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] nawet 110°C, a więc bez obaw możemy wsypać do niego gorący ryż. Pojemność 0,6l odpowiada objętości 125g ryżu (po ugotowaniu) pozostawiając nawet niewielki margines na dodatki (pokrojona pierś z kurczaka, bakalie itd.). Pojemnik bardzo łatwo się otwiera i zamyka, a mimo to jest szczelny i podczas kilkunastomiesięcznej ekspolatacji ani razu [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-08 19:49:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trądzik - dieta moje artykuły

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Głód się utrzymuje do 4dni od zaprzestania spożywania produktów mięsnych (puźniej systematycznie spada w dół) na dzień dzisiejszy ci powiem że dopuki masz obciążony przewód pokarmowy to i tak będziesz osłabiony choć bym nie wiem ile byś jadł (byłem kiedyś otyły jadłem masakrycznie dużo było mnie 138kg tłuszczu a i tak nic mi się nie chciało ciągle [...]

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-26 06:03:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trądzik - dieta moje artykuły

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] wyeliminować całkowicie wszelkie składniki oczyszczone i przetworzone, w szczególności białą mąkę, biały cukier, rafinowane tłuszcze i produkty zawierające nienaturalne dodatki takie jak konserwanty, sztuczne barwniki itp. 5. Przerwa pomiędzy posiłkami nie powinna być dłuższa, ani krótsza niż 4 lub 4 i pół godziny. Wymóg ten pozwala naszemu [...]

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-08 06:22:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] FORMULA DT. 2 kaps do śniadania i 2 kaps do kolacji DNT. 2 kaps do śniadania i 2 kaps do kolacji IV - DIETA DT: 1. 100 GR Platkow owsianych + 7 białek + 1 całe jajo + dodatki typu słodzik, kako, cynamon, jog. naturalny 0% 2-5 75 gr produktu weglowodanowego i 180 gram miesa drobiowego+ warzywa 6. Albo Whey C-6 ale najczesciej 250 gr twarogu [...]

    Odpowiedzi: 902 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-03 16:45:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wiec oczywiscie z dodatkami, pozatym Nie ma senu zebysmy rozmawiali o rozpuszczalnosci w oleju bo zaden UGL tak nie robi. W żadnym razie. To Ty ją sobie podciągnąłeś pod dodatki bo chyba bardzo chciałeś mi napisać o benzoesanie benzylu. ;-) O dodatkach jako opcji napisałem dopiero w ostatnim poście, którego z resztą nie zacytowałeś. Poza [...]

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-05 22:12:38 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • teraz sie nie uzywa tej samej wody, w ktorej trzyma sie np. szkla kontaktowe? czy mi sie cos poj**alo znowu %-) Raczej nie, bo tam sa jakies dodatki nawilzajace itp. Moze pomyliles z woda do plukania oczu, ktora jest w "rozbudowanych" apteczkach, bo tam jest "NaCl 0,9%".

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-02 05:47:22 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] 3x 15-10-20p 4. Cardio interwał bieżnia 10minut Dieta : 350g mięsa, 125g twaróg, 300ml mleko, ryż 150g, pieczywo 60g, owsiane 60g, zupa jarzynowa 500ml, olej, warzywa, ( dodatki keczup ) Suplementacja HI TEC 50g białka, 20g BCAA, 3 tab witamin, 3 kaps glukozamina, 2 kaps omega 3/6 Podsumowanie : Dzisiaj dłuuugi trening łącznie z rozgrzewką [...]

    Odpowiedzi: 692 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-23 20:09:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • /SFD/Images/2015/12/31/7b09703b22164672b33ac5ad5763fde8.jpg 20 września Dziś 0 wody dosyć ciężko już jest ale daje radę, ładowanie nr 2 /SFD/Images/2015/12/31/111ec4e98b5242d3b34a01adbe2a1189.jpg Brak treningu dziś /SFD/Images/2015/12/31/fde53424bca045878b60f856b0429225.jpg ŁADOWANIE NR 2 Dziś już mniej cukru, niż wczoraj, ale też poszło [...]

    Odpowiedzi: 832 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-20 23:08:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Robimy masę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A co powiecie o takich "Plackach na masę" : 1 jajko 4 białka 1 szklanka wody (lub 50/50 woda z mlekiem) 1 szklanka mąki dodatki (rodzynki lub jabłka w kostę) Jajka zmiksować z wodą (mlekiem). Dalej miksując dodać mąkę. Do ciasta dodać dodatki i zamieszać. Smażyć na teflonie na "kropi" oleju. Wychodzi mniej więcej na całą [...]

    Odpowiedzi: 800 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-08-30 10:08:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] słodkie xD A co to jest 4. posiłek? Budyń z makaronem xD? Ja uwielbiam słodkie daje z 30 tab słodzika gdzieś ;-) dwa czasami jem i 400g skorbi dziennie ;-) jak masz odbre dodatki to zaj**iste i zaj**iscie nawadnia bo dużą ilość wody zagęszczasz skrobią :-)) nie myślałeś jakiejś książki o bb napisać ? a mam takie pytanie przykładowo chciałbym [...]

    Odpowiedzi: 1720 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-07 16:36:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] patykiem i na pierwszej masie pwoaznej jadlem 100% czysto,wycielem sie bylem pocietym patykiem,na drugiej zaczelem od razu z grubej od 4k kcal,zwiekszalem az do 6k kcal+dodatki typu domowe obiady i 2x week srednio jakis kebs itp. Ostatni miesiac 5 miesiecznej masy to juz bylo 6k kcal czystego +codziennie litr lodow i 0 cardio a waga stala na [...]

    Odpowiedzi: 1720 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-13 16:26:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] sera koziego i muszę przyznać, że zakochałam się w jego smaku. Od tego czasu moje śniadanie przez cały tydzień wyglądało tak samo %-) Do tego odrobina nutelli + jakieś dodatki w postaci bakalii. Do tego ogromny wybór świeżych owoców każdego dnia ( brzoskwinie, arbuzy, melon, kiwi, pomarańcze) aczkolwiek ja za nimi nie przepadam szczerze [...]

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-25 14:22:09 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)